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老人过性生活更利于健康

发布: 2010-6-25 | 编辑:admin| 查看: 58次


  禁欲保精并不能延年益寿

  有些老年人错误地认为,禁欲保精可延年益寿。于是,到了60多岁就停止同床。现代医学认为,老年人长时间禁欲,将会导致性功能的丧失。因为禁欲破坏了机体平衡,降低了性激素的分泌,压抑了人的性本能,人体聚集的性情欲得不到释放,反而会给人的精神与肉体带来损害。中国外的有关研究均表明:禁欲的人,他们的衰老和死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用,可以延缓性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌。长期不用,性器官就会衰退、萎缩,成为无法再用之物。

  老年人也可以正常过性生活

  人到老年,往往羞于言性,对于性生活中遇到的实际问题,许多人羞于启齿,无形中增添了一些烦恼与困扰。为了使老年人照常享受晚年“性”福,现特就老年性生活中遇到的几个实际问题做针对性解答,希望能对老年人有所帮助。

  老人性生活可持续到70岁

  绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告,即使到了90岁,男人的赜腓仍可产生一些精子。江西省对146名城市离退休者的性功能进行调查,在65~70岁老年男人中,没有性要求者只占12%。

  年过花甲性未老,性功能不会因年龄的增长而很快丧失,丧失的只是生殖功能,而生殖功能和性功能是两码事。

  老人性生活不必只限于晚间

  从时间上说,青壮年时期的性生活,一般都在晚间上床后进行,而这个时间对老年人来说就不一定合适了。老年人容易疲劳,经过一天的活动,晚上再看电视,就会感到疲乏不堪,怎样还会对性生活感兴趣呢?所以,老年人的同床宜放在睡了一觉之后,或者是在早上起床之前进行。当然,这要根据各人的情况而定。性学教授认为,老年人过性生活,不必只限于晚间,什么时间性冲动来了,只要居住环境条件许可,可以随时进行。

  从次数上来说,应以男人身体承受能力为准。古籍《素女经》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法语也。”因此,可参照此数,60-65岁者,以2-3周1次为宜;65-70岁者,以4-6周1次为妥。身体好的,可以根据爱欲要求,适当缩短时间与增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲劳或不适为准。

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