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射精到底射多远才算正常?

发布: 2010-6-25 | 编辑:admin| 查看: 89次


  射精延伸阅读: )到底射多远才算正常?之前造爱高潮射精的时候,都是很有冲劲的。今年我发觉自个儿的射精能力不行了,一点力也无,精液几乎都是流出来的,快感也大大减少。老婆也似乎有所发现,一些不满情绪。我是否有病啊?

  老年人,“流精”超出“射精”

  射精是输精管、精囊及射精管的一种协调性、蠕动性收缩活动。经过蠕动,精液被送到输尿管的膜性部分,然后在泌尿生殖器官底部肌肉有规律的阵发性(收缩与松弛的交替)痉挛“催促”下,精液迅速穿过男性生殖器,射到体外,并给人造成快感。

  男人的射精能力在一定程度上告知其性能力、性感受与人体情形。射精越有力、距离越远,表示男人的体质健康越好,体能越强劲,在夫妻性生活中肯定会有出色表现。很多性功能低下与爱欲减退的男人,特别是中老年男人在向医师咨询时,常诉说射精能力不行了,过去是“射”出去的,而现阶段是“流”或“淌”出去的,所以几乎没有任何性快感。

  但是,射精的力量每个人都不一样,射程远近亦有显著个体差异。有些人活力强劲、精力足,释放出的精液射程可超出1米之上;有些人仅能射出几厘米远,或者只是渗出尿道,这或许就一定是严重的病态。

  有些男人吹嘘自个儿射精怎么“强劲”,往往带有很大的浮夸成分,听者无须因而发生自卑情绪。

  锻炼盆底肌,加强射精能力

  射精距离的远近会随着情绪与“性”趣、人体健康情形、做爱频度等各种各样缘故的影响而改变。那些存在显明射精乏力的男性,在消除了年龄原因(绝大部分中老年男性的射精肯定是乏力的,应当客观看待自己能力的变化)后,开展必要的自我调节,多可获取明显功效。

  积极开展全身及局部肌肉训练,是性保健及改进性能力的重要手段。

  积极参加各种各样体育运动来健体,如散步、慢跑、打太极拳、游泳等,强身健体与全身肌肉的张力,可以使你在夫妻性生活进程中更有着活力与耐力。

  锻炼盆底直接参和性行为的肌肉意义更大,比如简便易行的提肛动作(收缩肛门)。掌握一定的同床技巧亦有良好之功效,譬如减低夫妻性生活频率,让精液多积累一点。另外,调节工作强度(一张一弛)、增进夫妻二人感情、发展对造爱的情趣等,也可帮助改进射精能力。惟有那些通过必要调节而没有丝毫功效的男性,才需要接受心理咨询、生理功能检查与开展相应处理。

  需要注意的是,不要企图经过助性药物来改进射精能力。助性药物不可乱用,只是为了纵情享受而胡乱使用助性药物,对人体是有害的。有的壮阳保健品药物含不一样种类与数目的化学合成药物成分,会给服食者带来不好的影响。因此,不要迷信与盲目服食壮阳保健品

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